《神效蘋果醋》（Apple Cider Vinegar）是一部相當應景的 Netflix 影集，它講述了網紅的影響力，並探討身心靈課題，即便故事是改編自 Belle Gibson 的過往故事，同時增添了一些戲劇化的處理，但依舊反映出人們面對網路上真假難辨的資訊，所衍生出的複雜感受與真相的模糊：你相信的究竟是「網路專家」，還是被刻意營造的「商業泡泡」。

【她滿口謊言，卻受到眾人吹捧？】

　　《神效蘋果醋》敘述了澳洲網紅 Belle Gibson 謊稱自己罹癌，並以此來宣傳自己的健康食譜、將謊言出書，甚至還假集資真詐騙的故事。首先，我必須稱讚 Kaitlyn Dever 將 Belle Gibson 扮演得很好，把她那種動不動就哽咽、死鴨子嘴硬，又滿口正能量的形象演得很精準，看到一半都會忍不住暫停，平復一下情緒，否則真的很想要衝進螢幕裡揍她（開玩笑的）。

　　劇情安排也很不錯，雖然結尾有點倉促，但透過三位女性角色的塑造，包含 Belle Gibson、Milla Blake（以 Jessica Ainscough 為原型），以及完全虛構的角色 Lucy，讓人可以感受到面對疾病，她們各自的心態變化，有的拿別人經歷來詐騙、有的選擇食療導致病情惡化、有的在「重生」後鼓起勇氣治療，她們的人生很難說對錯，只能說是各自的選擇。騙人當然不對，但更重要的是當我們面對疾病時，要好好覺察自己的心態，並接受正規的治療。

【你相信的是真相，還是虛假的希望？】

　　《神效蘋果醋》讓我對於身心靈這個議題很有感，現在有許多身心靈課程都被踢爆黑暗面，但我並不覺得該一竿子打翻一船人，還是不少人是期盼能夠藉此幫助眾人的。在網路資訊如此繁雜的情況下，應該重視獨立思考的能力，既要注重心靈的健康，也要接受正規的疾病治療，然後不要過度相信某個人、某個組織的話語，要留有自己的判斷力。尤其是面對那種強迫你只能用他們的方式去生活的人，此時你心中警鈴就該大響，要停下來好好思考對方的目的。

　　此外，《神效蘋果醋》還促使我們對於「網紅」有更多的反思，我們不應該把他們說的話，或刻意呈現的形象，當作是最終目標，因為網紅也是人，他們在網路上所呈現的東西，都是經過篩選、美化過的，還是要保有自己的想法，並培養媒體素養能力，千萬別人云亦云，或是活在夢幻的泡泡裡，因為當有一天泡泡破碎，那種希望被奪走的感覺，是更加令人失落且痛苦的。

本片預告：

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資料與影音來源：Google、YouTube、維基百科、Netflix、IMDb。